家常凉菜【猪皮冻】

海娘舞

                                               

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。

富含胶原蛋白，多食可除皱美容。

【猪皮冻】

【猪皮冻】

原料：

猪皮500克、清水800克，葱、姜、橙皮、八角、香叶、食盐。

做法：

1、原料备用。

2、锅中加水，放入姜片与葱。猪皮洗净，拔去残留的猪毛，并且刮去猪皮上的油脂。水开以后，放入处理好的猪皮煮2分钟。

3、煮好捞出，再次刮去猪皮内面的剩余油脂。

4、放入清水中清洗干净。

 5、切成均匀的细丝。

6、切好后用清水清洗干净。

7、橙子皮、葱、姜片、八角，香叶和适量清水，以及切成丝的猪皮，放入压力煲中。

8、枸杞泡发。

9、大概半小时左右，压力锅工作结束，加入少许盐和泡发的枸杞，和盖再焖十分钟。

10、炖好的猪皮冻放凉，挑出葱、姜、橙皮、八角、香叶、倒入容器中，

11、入冰箱冷藏至结冻。

12、倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻。切块装盘，食用时可搭配自己喜欢的蘸料