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[美食分享] 洋葱孜然羊肉

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发表于 2013-11-16 21:25:05 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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    这道孜然羊肉,有点像吃烤羊肉串的感觉。在现在到处食品安全的今天,还是在家自己做,吃着比较放心。

    主料:羊肉200克,洋葱1个

    辅料:油,盐,黑胡椒粉,孜然粉,孜然粒,辣椒碎,淀粉,料酒,生抽,香菜 

    工具:平底锅

    做法:

    1.羊肉切成2厘米见方的块,

    2.加入1汤匙料酒,

    3.加入1汤匙生抽,

    4.加入1小勺孜然粉、1小勺黑胡椒粉,

    5.抓匀,腌制15分钟,

    6.洋葱切成与羊肉大小差不多的块,

    7.平底锅中倒一点底油,下洋葱炒至五成熟,盛出备用,

    8.锅中继续倒油,下腌好的羊肉块翻炒,

    9.炒至羊肉块体积变小,变得干香,

    10.加小半勺盐,

    11.加入孜然粒和辣椒碎,

    12.翻炒出香味,

    13.下洋葱同炒,再加小半勺盐,

    14.最后加入香菜,略微翻炒两下后,关火,

    15.出锅装盘。



                                       
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