【皇家蒙特垒特级初榨橄榄油】测评报告四---酸辣漫

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   继续我的产品试用报告，依然是亚马逊网站和美天提供的橄榄油，非常感谢^＿＾。

   海带是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖的功效。平时烹饪大多是凉拌，周日看电视，学了一道烹饪海带的菜肴--酸辣漫，好吃不贵、营养又美味。

           

制作原料：海带120克、鸡蛋1个、玉米淀粉少许、胡椒粉、香醋各适量

制作过程：

鸡蛋打碗里搅散、玉米淀粉加少许水调匀，不粘锅倒少许橄榄油，

将蛋液摊成蛋饼，稍凉后切条；

     

  

     

  

2.海带清水冲洗2遍捋顺溜切段；

     

  

3.锅中加水置炉灶上下海带丝烧开后加盐煮1分钟，然后放入蛋丝，倒入水淀粉，最后加胡椒粉

  在搅拌均匀即可