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![DSC_0019副本.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367694921768.jpg) ![DSC_0020副本.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367694964278.jpg) ![DSC_0021副本.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695006652.jpg) ![DSC_0023副本.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695038346.jpg) ![DSC_0024副本.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695071267.jpg) 在我刚学做饭的时候,做过酸奶,但是是用原味酸奶作为发酵剂,很成功,味道比买来的要浓稠的多,也很安全。只是每次都用酸奶作为发酵剂,成本还挺高的。
我一直以来,能自己做的尽量都会自己做,虽然有时看起来会很麻烦,但是卫生又安全。
用酸奶发酵剂,比用酸奶的成本低多了,但是一样可以做出好的口感的酸奶来。而且省时省力,只需要简单的几个步骤,几个小时以后就可以有美味的酸奶喝了。 --------------------------------------- 材料:
自制酸奶 250ml 银耳 20克 木瓜 1/2个 苹果 1个 梨 1个
冰糖 适量
做法:
1、准备材料。
2、自制酸奶:
1)酸奶桶洗净。 2)锅里烧开水,将酸奶机桶以及用到的勺子等工具,开水里烫1分钟。 3)控干水份,酸奶机桶里加入纯牛奶、白糖、普泽益生菌酸奶发酵剂拌匀。盖上盖,放入酸奶机里,通电,8-10个小时以后就可以了。
3、银耳用水泡开,撕成小块。
4、锅里加入水,和银耳,煮到黏稠状,然后加入冰糖拌匀,晾凉。
5、将木瓜、苹果、梨切小丁,放入酸奶里,再加入银耳,拌匀。
------------------ 1、滋润肠道,增进食欲。
2、酸奶机桶和用具都要消毒一下。 ![DSC_0002.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695863586.jpg) ![DSC_0004.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695891777.jpg) ![DSC_0006.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695931012.jpg) ![DSC_0007.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695963159.jpg) ![DSC_0008.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367695996594.jpg) ![DSC_0009.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696038539.jpg) ![DSC_0010.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696081096.jpg) ![DSC_0011.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/1436769612949.jpg) ![DSC_0012.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696159807.jpg) ![DSC_0015.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696205476.jpg) ![DSC_0016.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696239603.jpg) ![DSC_0017.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696279017.jpg) ![DSC_0018.jpg](http://i3.meishichina.com/attachment/201507/13/14367696314188.jpg)
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