从新西兰徒步回来后,我瘦了10斤

途小风在澳洲

新西兰拥有多条优质徒步木道，短线与长线皆有，是徒步爱好者的天堂。新西兰一路上神秘的火山、冰川与星空，也一直吸引着我前往，这次去新西兰，我们便挑战了自己，去徒步了最经典的路特本步道。

准备工作:

时差：新西兰与中国的时差为4小时，夏令时期间的时差为5个小时；

电源插头：与中国一致，无需转换插头

语言：英语

货币：纽币

现金：1万以上的纽币需提前向海关申报

Tips：新西兰境内85%的ATM机可使用银联卡提取当地货币或者查询余额；

签证：

我的签证是自己在网上申请的，感觉不是很难，也可以直接在网上买签证套餐

金额：约746rmb；

在职人员所需材料：

1、2寸免冠照片一张；

2、申请人护照；

3、身份证正反面；

4、6个月以上的银行流水；

5、在职证明；

6、户口本；

7、结婚证（如果是夫妻二人出行的话，则需要提供）

操作步骤：

申请网址https://www.immigration.govt.nz/new-zealand-visas/apply-for-a-visa

点击官网的右上角的login注册realme账号，用邮箱注册；

注册成功后进入my account页面，在applications处选择visitor visa并如实填写自己信息；

Tips：新西兰有着非常严格的入境检疫法，在入境之前一定要检查好行李，不要携带违禁物品；

抵达新西兰：上海出发，从悉尼转机到皇后镇，然后从皇后镇前往步道的起点格兰诺奇开始徒步，格兰诺奇距离皇后镇大概需要1小时的车程。

徒步：

去新西兰旅游的话，选择徒步，是个不错的选择。旺季徒步的话，一定一定一定要提前预定，淡季去徒步的话，可以不用太过提前预定或者到达后再预定，但是淡季徒步入Great Walk的话，很容易遇到暴风雪，为了安全考虑，还是建议旺季去比较好；

我这次选择的路特本步道属于南岛Fiordland国家公园，最高海拔为 1255米，全长32 公里，是新西兰九大步道之一，徒步完的话大概需要三天两夜。

所需装备：如果不是跟团徒步的话，建议准备好所有徒步需要的专业装备，比如睡袋、登山杖、护膝、防水装备，还有充足的食物与水。

Tips：新西兰徒步步道上一般都会有小屋和露营基地，不用担心住宿问题，但像我们这样是旺季去的话，一定要提前预定。

预约网址： 新西兰 环境保护部（DOC）的官网 https://www.doc.govt.nz/

DAY 1

第一天我们大概走了7.5km，晚上住宿在Routeburn Flats hut，需要一路逆河而上并穿越一段峡谷，还有，我真的很想吐槽以下新西兰的天气预报，说好的准确率很高呢，从预报晴天到现在一路阴天，差距也太大了。

走过路口的铁索桥，代表着我们正式进入路特本，从铁索桥下去之后，开始爬坡，一路上有很多树和蕨类植物，还是很养眼的，阳光会时不时的闯进来，走到后面时，会遇到岔道，一般来说，每个岔道的路口都会有标志牌，显示前方的目的地和到达的预计时间，可以去看看或者休息一会儿，然后再次回到主路徒步。

我们第一晚要住的小屋就在Routeburn河边，进屋以前要把登山杖和登山鞋放在门外，里面的环境还不错，有厨房和燃气灶，但是卧室是公共的，上下铺那样，先到的人可以选择自己喜欢的床位。安顿好行李后可以去屋外，有长椅可以坐，入目之处，风景非常美。

DAY 2

第二天的路程超级艰苦，让我感觉消耗了好多卡路里，因为这天我们要一直走到终点，

而且今天的路超级原始，路上有很多挡路的石头，要不断跨过去，而且有一段很长时间的爬坡。不过今天路上的风景也很美，路上有一个吊桥，下面是山涧，走在上面像是电影里的场景，我超爱这种感觉。

路上有可供休息的小屋与卫生间，但是时间有限，不能休息太多，等到最后，虽然风景越来越美，但我们也无力欣赏了，只想着如何到达终点，但好在，我们终于在太阳下山之前到达了今晚的终点，我一直害怕我们会不会在夜晚到达，我对于夜间徒步这件事还是有点怂的，尤其是有的路段会有点难度。

DAY 3

最后一天是返程，虽然也要走12公里，但相比前两天来说还是轻松许多，路上有漂亮的小溪和瀑布，这里的活水是可以直接饮用的，虽然我没敢体验，一路上边走边玩，大概5点左右吧，就到达了出口。

三天两夜的路特本步道就完成了，感觉内心还是充实的，每次徒步完毕，都会有一种特别的兴奋感，感觉自己完成了一项伟大的使命一样。但我最开心的还是这三天真的减肥，自我感觉瘦了好多，因为吃的简陋加走的路多，真的有变瘦，我觉得我多徒步几次，拿我的减肥大计成功指日可待！