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薏米祛湿却略偏寒凉，脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒，止呕，于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中，可平薏米之寒凉。
淡淡姜味，并不太明显。。。
用料：生姜3片，茯苓20克，薏米100克，水1500毫升
薏米茯苓洗净，加水浸泡至涨发。生姜切碎，备用。将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料，加入清水。盖好盖子，放入机座，卡好。启动豆浆功能。
打浆结束，取下打浆桶。揭盖，取走滤网架，使渣浆混合，倒出
湿邪难去。。。
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发表于 2016-5-5 12:31:37
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