【食·色豆浆】——枣杞核桃燕麦薏米红豆浆

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据说此六种搭配煮粥可以祛湿排毒，健脾瘦身，润肠通便，美肤驻颜。

越来越懒得煮粥，打浆很方便。自从开发了豆腐机的预约功能，更是感觉清晨的时间又充裕了一些。

自己胡乱配比，红枣枸杞不用太多，否则会太甜。美肤养颜不是关键，有东西吃才是重点。

相约黎明破晓前。。。。

用料：红枣3颗，枸杞15克，核桃2个，燕麦30克，红豆30克，薏米30克，水1500毫升

薏米红豆燕麦洗净控水，核桃掰碎，红枣去核切丁，备用。将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料，加入清水。盖好盖子，放入机座，卡好。通电，设定时间为8小时，按开始。时间到，豆腐机自动启动打浆，完成后自动关机。

打浆结束，取下打浆桶。揭盖，取走滤网架，使渣浆混合，倒出饮用

味道还不错。。。