聪明玩具库-- 精细运动锻炼

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Tall-Stacker Pegs & pegboard set （小钉板）

小D在矫正四个半月时， 虽然手掌已经完全打开非常松弛，但是抓握时还是习惯把大拇指握在手掌内，尝试了不少东西让她练习总是效果不理想。这个玩具是小D的精细运动康复师（occupational therapist)推荐的，说是个很好的玩具来帮助宝宝的精细运动发展。

我买的时候还挺迟疑，因为盒子上写着是两岁以上孩子玩。现在小D玩了快四个月，的确是对她精细运动帮助很大，而且一直是她的最爱之一。

抓握练习

小宝宝手掌打开后，精细运动第一步就是抓握 （回复3 看宝宝出生第一年精细运动的重点）。抓握最关键是大拇指和手掌分开。这一个个的小钉子，形状大小正好合适小D的手掌。

拔钉子

学会抓握后，我就教小D怎么拔钉子。一开始她自己坐得不是很好时，我就让她趴着拔。这个游戏其实也是训练趴着很好的手段，小D会一个一个自己拔掉，不知不觉就拉长了趴着的时间。小D会独坐后，我会把整个板拿着，平行于在她胸前，让她可以抓到钉子拔出来。慢慢增加难度，把板移到她前额甚至高于额头，让她抬高手臂去拔钉子。从趴着拔，到平行拔，再到要高于头顶拔，难度是越来越高的。这也是大J一直强调的，要变化位置让宝宝锻炼精细运动。

戳洞

我在精细运动这篇文章里提过，到了10个月左右精细运动发展的一个关键是宝宝可以有意识地用不同的手指。这段时间我就看到小D自己会用食指去戳钉板上的洞和钉子上面的洞，一开始她是对不准的，我就顺势鼓励，手把手教了几次，现在她自己每天玩戳洞就能玩上好一会。看下图小D的左手，她握住钉子后自己的食指会戳进去，拿出来，这么反复好多次。千万不要小看这个行为，这对宝宝来说又是一个里程碑似的变化，她突然意识到原来自己的手掌不是一体的，而是四个不同的物体，这是精细运动更高级的发展开始。

目前这个玩具主要用于精细运动训练，等到小D再大一点就可以训练小D的认知发展（这是这个玩具原本的目的）。比如，认识颜色，按颜色排序；练习数数等等。所以从大J角度看，是个使用寿命非常长的玩具。

另外，细心的你们会发现大J没把盒子扔掉。不要小看盒子哦，教小D怎么从盒子里拿东西，怎么把钉子放回盒子，怎么把盒子里的东西倒出来，这些都是精细运动和认知发展非常好的游戏。