求安慰！--第二天睡眠训练，娃哭吐了！

⊙海★

家有7个半月的娃，自从5个月开始，夜里醒无数次，白天晚上一定要抱睡和奶睡，。6个月的时候去了一天睡眠学校，娃是哭着睡着的，回来后舍不得娃哭就没继续。这段时间情况更糟，奶睡抱睡都不行，我也实在是抱不动了，就放在bassinet里面推着睡，让他又养成了坏习惯，并且他还不喜欢睡cot,一定要和我们睡一起。这样晚上醒好几次要喝奶，我和老公都没睡好，感觉当妈妈好失败！

再过两个月我就得去上班了，再这样下去我都要累挎了，于是下定决心自己在家试试，结合saving our sleep里面的routine ,和睡眠学校教我的哄睡方法，就是你陪着娃，如果他哭的话，让娃侧着，一只手放到他的手臂上，另一只手放到他的屁股后背那里，边摇边拍，昨天第一次他哭了差不多30分钟才睡着，其中哭的厉害抱起来两次。第二次第三次只哭了5分钟就睡着了，心中暗喜挺成功的。

谁知今天中午的nap他哭了20多分钟睡着了，半个多小时后醒来，我想这应该是catnap,又继续摇和拍着他睡觉，他大声哭反抗睡觉，过了20分钟后开始咳嗽，我把他抱起就开始吐！连续吐了好几次，后来吐的是黄色液体，也不怎么笑了。看起来很无力的样子，我抱着抱着他在我怀里睡着了，醒来后又吐了一点点，我好心疼呀！玩了一会刚才吃奶睡着了，放在床上看着他，当妈的好自责，但是我感觉我得继续坚持，也许过两天就好些了，最起码得学会自己入睡！如果你是我，你会坚持吗？

这么可爱的娃，哭多的话，好担心会有心理影响。

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九一个人

宝宝好漂亮 睡眠训练的确好心疼  我家的还小不过也在抱睡了

weiboweibo

大家有没有其他的solution,不让娃哭的这么厉害，又能让他自己乖乖入睡，请分享一下，谢谢

±2°C

不能太养成抱睡的习惯，等大了变重了自己会很累的！然后一放下他就会醒

牵手看日出

能否不训了？这么可爱的娃！觉得这么小的宝宝正是需要父母呵护的时候，我是亲密育儿的支持者，不是说已经有研究表明睡眠训练这样让孩子cry out会对性格产生负面影响吗？

byscp

再多说两句，有的娃性子不犟，很容易就训练成功，但是每个娃都不一样好嘛，也得看你家娃啥反应，反应太剧烈了还是算了吧

つ、淡定

吐的这次是因为孩子过劳，你强迫他睡导致的。楼主，你做得不好是因为你没有掌握孩子的疲劳信号。信号抓好了，哄不哄都很快入睡的。睡眠学校最大不足是他只教你如何哄，却忽略了最关键的一点，如何判断孩子是不是足够累该睡了

游走的雨

我的儿子目前6个月，5个月的时候试着从“抱+走” 哄睡换成“抱起放下+拍虚”哄睡，2个礼拜成功了，快6个月时变成不拍不虚，只是站在旁边看他入睡，现在正在训练，又哭又扭约半个小时才会睡过去。尚未完全成功，还在努力中。

个人觉得，你得给他机会，让他学会自我settle, 适当的抱抱是可以的，但不要太保护他，很多时候其实小孩是有这个能力的，是家长心理战的问题。。。

the76612

你要学会抓他的疲劳信号，多观察，每个娃不一样，不能完全照书上的时间表。还有就是要顺着娃的习性建立规律作息，这样到点他自己要睡，你也比较好抓疲劳信号。我不主张cry it out，不是每个孩子都有效，再说娃哭的山响大人也睡不着，有啥好处呢。顺势而为才能水到渠成，逆水行舟注定事倍功半。

chinagzu

别太较真，没有一层不变的娃，睡眠训练也不是每个娃都有效的。

顺其自然吧

但要讲究点方法，比如晚上醒，就给点水，断了夜奶。

第二步，白天多带娃玩娃喜欢的，娃兴奋的玩过后，一般都容易入睡。