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[原创经验] 荷兰豆炒风肉

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发表于 2014-1-28 03:34:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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风肉是贵州的特色—是选用新鲜猪后腿肉,经过烟熏精制加工而成,色香味美,风味独特。食用方法很多,可蒸、炒、做火锅等等,做成干锅火锅,口味可与辣子鸡媲美。(摘自互联网)

这两天麻辣味的吃多了些,有些上火,尽管川味的确很吸引人,但是太过于辛辣了。今天还是吃清淡些。

荷兰豆炒风肉

材料:荷兰豆300克;风肉1小块,盐少许;

做法:

1。准备材料;将荷兰豆去筋,风肉切成足够薄的片;

2。炒锅内放少量油烧热,将风肉放入,炒至变透明;

3。滤掉多余的油,下入荷兰豆翻炒,汲一小点清水,将荷兰豆炒熟;

4。调入盐,装盘;

                                       
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