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[原创经验] 春尝一口鲜美!--马兰头春笋鸭蛋饼

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发表于 2014-3-27 18:26:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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春天的味道,是各种的鲜味!

好朋友带来的农家土鸭蛋,绿领生活网送的绿色马兰头,配上春天最鲜美

的笋。整一道菜就是春天的味道!鲜!鲜!鲜!


【马兰头春笋鸭蛋饼】


材料:马兰头250克,鸭蛋4个,春笋3小根

制作:

1 将马兰头摘去硬根蒂、老叶子,清洗干净(反复多次清洗);

2 将马兰头焯水10秒钟,烫软后捞出,沥干水分,切成末备用;

3 将春笋去皮,清洗干净,焯水后切成末备用;

4 将鸭蛋打成蛋液,倒入春笋末和马兰头末,搅拌均匀;

5 加入适量细盐(约1.5克-2克)搅拌均匀;

6 平底不粘锅烧热,倒入约20克色拉油(或者猪油、或者芝麻油),油

热后倒入马兰头蛋糊,铺匀,大火烘半分钟,再转小火,烘1分钟左右;

7 看到蛋饼表面基本凝结后翻面继续烘,先大火半分钟,再装小火1分钟;

8 出锅,切块,装盘即可;

9 请适量食用;



制作心得:

1 马兰头必须反复清洗,要把杂草、老叶子、老根蒂都摘除,泥沙洗净;

2 我这里分量做的比较大的,可以减半操作,在煎饼的时候会相对轻松点;

3 新手建议选择不粘的平底锅;



我的那些合辑:

给力推荐--50道精彩肉食菜谱汇总

将美味卷起来吃---虾仁豆干手卷
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成都美食行(四)武侯祠wbr<wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>串串香wbr<wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>煎蛋面


                                       
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