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放了有多久了?这桃胶。一直懒得弄。日食不过三餐,总是不知道应该在什么时间,去填塞这些额外的吃食。然而,任何吃食都不要久存。不吃掉,就只能扔掉。 这东西,据说有益于糖尿病。没什么毛病,也可以拿来做秋冬养阴之滋补食品。 桃胶,还真需要些时间去涨发。早晨离家前泡上,到晚上,就涨个盆满钵满。不禁惊讶于它的膨胀率。清洗掉杂质,同银耳一起炖上。待到银耳软糯,它就像一团轻盈透明的云,跟划来划去的勺子捉迷藏,怎么也捕捉不到它。 用料:桃胶15克,银耳5克,蜂蜜适量,枸杞少许 桃胶和银耳分别加水泡发。将桃胶洗净杂质,捞出。银耳洗净撕成小朵。 把桃胶银耳倒入炖盅,加水。在电炖锅中倒入适量清水,放入炖盅,加盖,低温档,隔水炖煮一夜。晨起,银耳软糯,熄火。盛出,加入蜂蜜,撒少许枸杞,调匀食用 一碗清汤,桃胶若隐若现
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