冬季暖身养生粥两款

砸场子地

                                               

最近我忙活着装修房子，各种操心。选材料，选公司，逛市场，奔波在各大卖场之间，小马不停蹄中ing...。功夫没有白费的，几番锤炼下来，我从一个装修超级小白到现在也能唬两下子了。
过来人大都知道，这装修，就是各种纠结与各种放弃之间的妥协和平衡，再简单，也免不了费口舌，上火是难免了。其中也有许多有意思的故事和情节，等我忙完，也写个装修日记，记录一下其间趣事，共勉。在外奔波了一天的人，只想喝个汤汤水水的滋润一下，这里很感谢空心菜菜子妹妹介绍给我的这款养生壶。把食材洗洗扔里面用不了太久就有甜美滋养的粥汤，省时省力，我挺喜欢的。
这里介绍了两款粥，很适合在干燥寒冷的冬季食用，推荐给大家胡萝卜鸡肉小米粥和黑木耳山药粥。









冬季养生粥—鸡肉胡萝卜小米粥原料：小米，鸡胸肉，胡萝卜，豆腐做法：把鸡肉切成丁，小米淘洗干净，胡萝卜洗净切成丁，豆腐切丁备用。除豆腐外的所有食材加入到养生壶中，启动养生汤模式。待程序结束后将切成丁的豆腐加入，启动水果茶模式即结束即可食用。
注：小米容易起泡，煮的过程中不要加过多的水，不要将盖子盖的太紧。