公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 3270|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 蚝油杏鲍菇

[复制链接]

161

主题

4

金豆

27

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
27
金豆
4
鲜花
0
主题
161
帖子
267
注册时间
2014-12-25
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-9-4 06:15:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

杏鲍菇,又称刺芹菇、刺芹侧耳,是生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类。杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色的菌伞。被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。

杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。

杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。

材料:杏鲍菇、胡萝卜、小辣椒。

调料:盐、蚝油。

做法:

 

1、将杏鲍菇洗净,切成滚刀块。

2、胡萝卜削皮,切成滚刀块。

3、尖椒洗净切成滚刀块。

4、锅中油烧热,小火放入葱花煸香,再装大火放入胡萝卜翻炒。

5、倒入杏鲍菇翻炒,倒入蚝油,放入少许盐。

6、放入尖椒断生,即可出锅。

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

60

主题

53

金豆

42

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
42
金豆
53
鲜花
14
主题
60
帖子
277
注册时间
2014-8-28
QQ
沙发
发表于 2015-10-2 13:02:08 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

90

主题

57

金豆

41

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
41
金豆
57
鲜花
12
主题
90
帖子
292
注册时间
2014-7-22
QQ
板凳
发表于 2015-10-2 13:19:52 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

90

主题

58

金豆

53

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
53
金豆
58
鲜花
20
主题
90
帖子
326
注册时间
2014-12-21
QQ
地板
发表于 2015-10-2 13:44:02 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表