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[美食分享] 经典美味家常菜---家常豆腐

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发表于 2015-8-18 00:04:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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    豆腐的营养非常丰富,物美价廉的食材,今天炖了肉,做这个家常豆腐就没再加肉了,配上木耳、胡萝卜、尖椒,多种搭配,营养更加全面了,做出来味道非常不错,这个做法虽然稍微复杂一点,但是这个菜可以说是零失败,很容易掌握,不管是新手还是老手,都值得一试哟。下面来看看具体做法吧......


原材料:

【主料】:豆腐500克

【配料】:干木耳8克、青椒半个、红椒半个、胡萝卜一段

【调料】:生姜一块、大蒜一瓣、生抽适量、水淀粉适量、豆瓣酱适量、油适量、盐适量

制作步骤:

准备好原材料,木耳提前泡发好

木耳撕成小块

尖椒切成小块

胡萝卜切成薄片


生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细

锅里放入适量油,烧到四成热后开小火,将豆腐切成三角薄片放入,一片一片铺好,然后开中火煎到两面黄,出锅待用


锅里再加入适量油,放入姜蒜末、豆瓣酱炒香


加入青红椒翻炒


加入胡萝卜片和木耳翻炒


加入煎好的豆腐,放入适量生抽,少许盐,轻轻翻均匀

加入一碗开水,煮三分钟左右


加入水淀粉翻均匀


出锅了




小贴士:

一、煎豆腐要用不粘锅才好操作,锅先烧热,冷油下锅,油烧到三四成热时放入豆腐,煎豆腐的时候转动锅使其受热均匀;

二、尖椒要现炒一会后再加入胡萝卜片和木耳,因为尖椒比较辛辣,先经过豆瓣酱的炒制后就没什么辣味了,而且尖椒更入味;

三、豆瓣酱和生抽都含盐,所以盐要少加。









                                       
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