马上注册，结交更多同城好友，享用更多功能！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
*新品菜式*---*青萝卜焙煎沙拉*
 ...... 年关将至， 必是大鱼大肉横行， 天干物燥， 上盘萝卜， 清心明目， 为即将来到的春节盛宴拉开帷幕； ...... 焙煎芝麻汁配以萝卜， 看似混搭， 味道尚可， 清口又不失滋味， 简便的做法， 我们是吃货， 还等什么 ......
 一：仙草备料 1：主料：青萝卜200g； 2：辅料：丘比焙煎芝麻沙拉汁50g；葡萄干5g；  二：仙草料理 1：青萝卜洗净，备用； 2：青萝卜切丝，备用； 3：整齐码放容器内，备用； 4：淋入焙煎芝麻沙拉汁，配以葡萄干配菜，上桌，齐活，开动吧，亲们；
 三：仙草心经 1：萝卜切丝后一定要控干水分，否则影响口感； 2：挑选萝卜的时候可以挑选裂口的萝卜，这样的萝卜一般水分充足，口感甜美；
四：仙草营养 1：萝卜具有清热解毒，健胃消食的功能，冬天服用，可清肺火，化痰止咳，润肠道，促进肠胃蠕动，有利排便； 2：萝卜所含的铁，磷，钙，核黄素，高于苹果，梨，维C含量高于苹果10倍，民间素有”萝卜赛梨“的典故；
| 
发表于 2015-5-22 12:44:52
支持
反对
