方便快捷无油烟的---营养焗排骨

云淡风轻

                                               

其实，幸福一直都在；喜悦，在心，嘴角上扬。

在平淡烟火中，感受生活的温润，感受那份暖暖的甜蜜。

感谢缘分让我们相遇，感谢生命中有你。那些点点滴滴，那些繁茂在心底的暖意，我会小心的珍藏，用心的珍惜。

 

 

今天的焗排骨是用电压力锅做的，非常方便实用而且无油烟 。

尤其适合零厨艺的懒人或忙人。

飞利浦压力式电饭煲具有多种烹饪程序，能帮助在几分钟内软化坚固原料。丰富的菜单选择，人性化的轻巧按键设计，超大显示屏，全方位安全控压技术，飞利浦电脑型电压力煲让你在家轻松享受大师手艺的美味佳肴！营养焗功能，在密封状态下，利用食物本身水分烹饪加热，整个烹饪过程健康少油少热量，保持营养不散失，美味百分百。

焗排骨，省心省力，零厨艺无油烟，肉质鲜美，值得一试哦

 

 

连同锡纸一起端出，锅都不用洗了。哈哈

 

 

 

看看有点垂涎欲滴吧，哈

 

 

我用的这台飞利浦电压力锅。是我的奖品哦。

还是去年10月参加“同城网”的烘培花样蛋糕赛，我的“花瓣奶油蛋糕”有幸获得了二等奖，而奖品就是一台飞利浦电压力锅。很开心

焗排骨

主料

排骨500克

辅料

蚝油1大勺    糖2大勺
盐1小匙    料油1小勺
油1大勺    鸡粉1小匙
生抽1大勺    老抽1小勺

 

营养焗排骨的做法步骤

1. 排骨洗净沥干水份，将调味料放进排骨里，用筷子拌匀，腌制30-60分钟。

2. 电压力锅里铺上一层锡纸。

3. 将排骨摆放在锡纸上，腌汁一起倒入。

4. 盖上电压力锅的锅盖，选择营养焗排骨，上层的排气孔拨好营养局位置。

5. 。设定好后，你就可以不管喽。20几分种后，美味的排骨就出锅了。

 小贴士：

1.腌汁可以根据自己喜欢调制，也可以加点蒜末，就是蒜香的。

2、锡纸不要弄破，不然腌汁流到锅底就焦了，又不好清洗。