公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 3085|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 小炒带皮肘子

[复制链接]

155

主题

-5

金豆

24

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
24
金豆
-5
鲜花
0
主题
155
帖子
241
注册时间
2014-9-10
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-9-22 08:52:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

肘子一般在家都是烧,炖,卤,蒸,煨.真还没有炒着吃过.前几天在-档美食节目中,看见这道小炒带皮肘子.也尝试着做做看.原菜谱放了红油,我怕太辣,家中小朋友不能接受没放.

食材;去骨的肘子1/3个(猪蹄),青蒜,青红小米椒,姜,蒜.

调料;料酒,酱油,鸡精,胡椒粉,糖,油,盐.


做法;去骨的肘子洗净切薄片.(放冷冻室冻-下再切,比较好切)

所有配料洗净.

双椒切粒,姜蒜切片,青蒜切寸段.

锅烧热放少许油,放入肘子片煸炒.

变色吐油盛出.

再放油放1/2蒜姜片炝锅.

合入肘片,加料酒开水煮10分让肉回软.

再依次放酱油,糖,盐,姜蒜,双椒,青蒜梗.

最后放青蒜叶,加鸡精,胡椒调味收汁.

出锅装盘即好.


                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表