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自从有了维仕美破壁机,我家的面条也常常是彩色的,因为可以用破壁机轻松搅拌出果蔬全汁,不用过滤,不扔果蔬渣,营养全用上,不浪费。什么胡萝卜、青菜等等都可以搅拌成泥后来和面,从而做出带色的营养更好的面。今天就是用胡萝卜做的捞面条。捞面条是河南人爱吃的面食之一,西红柿鸡蛋面是最家常的了,简单快捷不失美味营养,是它一直受欢迎的原因。尤其是用手擀面做的捞面条,受欢迎的程度更高。今天我也做捞面条,除了西红柿鸡蛋外,加了一点春韭菜,而面团则是用胡萝卜汁和面,营养更全面,颜色也好看些。 今天用到的利器就是它啦----维仕美全自动破壁机料理机,很强大,能把果蔬打成超细腻的泥状,更利于营养的吸收。 原料:韭菜200g 鸡蛋4个 西红柿500g 胡椒粉2g 盐5g 胡萝卜1个 面粉500g 做法 1、和面擀面:胡萝卜切块,加等量的水放入维仕美破壁机中,搅打成汁。搅拌好的胡萝卜汁,因用的破壁机,胡萝卜打的很细,所以不愿过滤就可以直接用了。取250克胡萝卜汁倒入面包机桶中。说是汁,其实很浓稠,类似果泥的样子,加入面粉,和成面团, 擀开,切好成面条。我老公爱吃宽的,所以我切的比较宽。 2、做卤:鸡蛋先用油炒成小块盛出备用,底油炒香姜末后下入西红柿,炒软后加盐和胡椒粉,加适量水炖煮至西红柿软烂,汤汁比较浓稠,加入炒好的鸡蛋,最后放入韭菜翻炒至韭菜变色离火。 3、煮面: 用煮锅,开水把面条煮熟,煮熟的面条捞入碗中,浇上炒好的菜,拌好吃吧 。
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