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[美食分享] 家常菜之--【酱香鲈鱼】

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发表于 2015-1-24 10:25:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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每次去买鱼,当我想选鲈鱼时,老板总是让我买海鲈鱼,他的说法是海鲈鱼比鲈鱼好吃,其实我知道海鲈鱼不好养,往往比鲈鱼先翻白肚,我每次都没有点破老板的用意,顺他的意思买了海鲈鱼,因为做生意不容易,鱼死了肯定没有人要,要么就是低价贱卖...








材料:海鲈鱼1条,香葱2棵,蒜头2瓣,生姜2片,小米椒1个,黄豆酱1大勺,盐少许,酱油适量。

做法:


1.海鲈鱼宰杀好,洗净,打花刀,抹少许盐。(给孩子们吃的,所以我处理了一下,把骨和肉分离了)

2.香葱切段葱叶和葱白分开,蒜头切片,小米椒切圈,生姜切丝。

3.锅中加入适量油大火烧热,放入鱼块中火煎至呈金黄色。

4.翻面,同样中火煎至呈金黄色。







5.下入蒜片姜丝小米椒和葱白煸出香味。

6.加入黄豆酱。

7.加入酱油。

8.加入少许清水。






9.适当的晃动锅子,然后翻动鱼块,使其充分入味。

10.收汁之后放入葱段即可关火。







装盘就即可食用,味道好极了,亲们也赶紧试试吧。





                                       
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