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夏日,清淡且能下饭的菜一定是餐桌上的主流。肉末豆腐,炖制的豆腐融入了肉末的香味,又不失豆腐的豆香,一口米饭裹挟着肉末和豆腐,香咸滑软。 原料:豆腐150克 五花肉馅70克 蒜瓣4个 生抽6克 葱1小段 姜3克 食用油适量 淀粉1小勺 花椒粉2克 料酒2克 盐适量 步骤: 1、原料:豆腐、五花肉馅、姜、蒜、葱。 2、淀粉加适量的水调成水淀粉备用。 3、豆腐切小方块。 4、用开水焯一下。 5、捞出装盘备用。 6、姜切碎,葱切葱花,蒜用刀拍成碎。 7、开火,锅内倒入油。 8、下入肉末,煸炒。 9、肉末变色时,加入生抽、料酒,炒匀。 10、加入蒜碎、姜碎、葱花。 11、翻炒均匀,炒出香味。 12、倒入适量的水入锅。 13、下入豆腐,用锅铲轻轻推送,使之平铺在锅内。 14、加入盐、花椒粉调味,小火炖煮5、6分钟。 15、等汤汁减少时,淋入水淀粉,大火收汁,轻轻翻动豆腐,使之裹上浓稠的汤汁,关火。 16、盛盘,撒上香菜及小红辣椒点缀。 好吃的肉末豆腐上桌了。。。。
小提示:豆腐要事先焯一下水,去掉豆腥味,豆腐也会变得嫩一些。豆腐入锅后,要炖一会儿,让肉的鲜味进入到豆腐中。豆腐很嫩,翻动豆腐时动作要轻,保持豆腐的形状。
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