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自己在菜市场买的猪肉,肯定比市售的让人放心,量也够足,搭配水果,酸奶与蔬菜蛋花汤就是满满的能量早餐,也是我家的常态早餐之一。
芝士肉排堡
主料 面包坯:高筋面粉 (140克) 清水 (70克) 细砂糖 (20克) 无盐黄油 (15克) 鸡蛋液 (10克) 盐 (1/4小勺) 干酵母 (1小勺) 奶粉 (1小勺) 白芝麻 (适量) 调料 烤肉排:猪瘦肉馅 (300克) 黄油 (30克) 鸡蛋 (30克) 洋葱 (20克) 蒜 (2瓣) 普通面粉 (15克) 料酒 (1小勺) 黑胡椒粉 (1/2小勺) 盐 (1/2小勺) 辣椒粉 (1/2小勺)
做法:
1。将除黄油外的所有材料依照先液体后粉末的顺序倒入面包桶,放进面包机中,启动面包机的和面程序30分钟,在和面程序结束前的10分钟,也就是已经和面20分钟时加入黄油,直至和面结束,然后开启发酵程序90分钟,发酵成原面团的2倍大; 2。取出发酵好的面团,按压排气,分割成6个大小相等的面团,揉圆,用拧干水份的湿毛巾覆盖在面团上,中间发酵15分钟; 3。取一个小面团,再次按压排气; 4。揉圆,排放在烤盘中,二次发酵40分钟;方法参照:http://m.meishichina.com/blog/534619/#0-qzone-1-96562-d020d2d2a4e8d1a374a433f596ad1440 5。将发酵好的面包从烤箱中取出,在表面轻轻的刷上一层蛋液,再撒上白芝麻,放进175度预热好的烤箱,中层,上下火,烤制12分钟左右; 6。烤好的面包坯;
7。将黄油融化,倒入肉馅; 8。加入打散的鸡蛋、面粉、料酒,顺同一方向用力搅拌; 9。再加入洋葱碎、蒜蓉、黑胡椒粉、盐、辣椒粉搅拌均匀; 10。取适量搅好的肉馅,用手拍成厚约1厘米的圆形肉饼,放在垫有烤盘纸的烤网上,放进越热好的200度的烤箱,中层,上下火,烤制约20分钟,中途12分钟的时候翻个面; 11。将面包坯横切成两片,在底部放上洗净的生菜; 12。放一片芝士片,再放上一个肉排,盖上另半片面包坯;
13、芝士肉排堡就做好了;
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