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玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。
原料：鲜玉米2根，小米半杯。做法：1，原料图，我用的玉米比较小，如果大的用一根就行了。
2，把玉米粒切下来
3，玉米粒和小米放入九阳智能豆浆机中，加水至上下水位线之间
4，选择营养米糊键，启动
5，25分钟后，豆浆机发出“嘀嘀”声，香浓顺滑的米糊完成。
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发表于 2015-11-5 13:28:02
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