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  粗粮吃了身体好~~~健康吃粗粮，身体更健康~O(∩_∩)O~~
粗粮除了拿来熬粥，也可以做成其他美食~~~ 今天就给大家分享一道【粗粮华夫饼】吧~~~   原本是需要事先将粗粮磨成粉的~~但是我家没找到磨粉工具，所以用了个笨办法~~用少量粗粮加清水，用豆浆机做成了米糊，把粗粮当华夫饼里的液体使了~~~剩下的米糊也没浪费，我和先生一人一杯，非常美味哦~~ 
【健康好味道：粗粮华夫饼】
原料：低筋面粉160g，泡打粉2.5毫升，绵白糖60g，鸡蛋2个，粗粮50g 辅料：玉米油20毫升 做法：  1、巴马粗粮洗净，待用；粗粮的品种可多可少，根据自己口味调节，也可以买粗粮混装食品，里面配了好多种粗粮；
2、将粗粮放进豆浆机里，倒入适量清水后，接通电源，启动“八宝米糊”功能；建议粗粮少放一点，清水多放一点，这样可使得米糊的浓稠度比较低； 3、将做好的米糊倒出来，晾凉；  4、盆里称入面粉，泡打粉，绵白糖；
5、调入两个鸡蛋； 6、倒入米糊；  7、将第6步搅拌均匀，无干粉状态即可；
8、三明治机刷上适量植物油，接通电源，使其预热； 9、预热后，倒入适量面糊，合上盖子；  10、当三明治机冒大烟后，就可以揭开盖子啦；
11、如果喜欢更脆一点的口感，可再烤一会儿。 
碎碎念： 1、可将粗粮磨成粗粮粉，同面粉一起放入；
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发表于 2016-2-23 17:27:35
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