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[美食分享] 韭菜鸡蛋

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发表于 2016-5-16 18:32:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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这个菜应该是我做得最好的了,早上,老公要带饭去公司的,晚上做好菜让他带,这怕是有亚销酸盐,于是只能早上来做了,可是做肉了太过麻烦又要切肉,于是就做蛋了。

韭菜可以补肾,男人吃了好,鸡蛋又是很有营养的食物,两个一结合,真是不错。

材料:鸡蛋两个,韭菜400克,盐少许,酱油少许,油少许,清水少许

韭菜洗干净

把鸡蛋打碎,并且要加点水,这样蛋才会嫩。

韭菜切成段

平底锅加油,热了后再放蛋,做这个蛋类的菜谱,最好还是用平底锅,因为这样炒出来的蛋看着多点

蛋煎好后,放在锅的一边,在锅的另一边加油,然后油热了,把韭菜的白根部分放进去炒,因为韭菜的叶子部分很容易就熟了,可白根的部分就比较难熟

韭菜的白根部分有七分熟了,就加入叶子 ,我把鸡蛋放在一边这样的做法是婆婆教的,因为这样很方便,一不用找碗来装鸡蛋,也不用再洗多一个碗,对于早上要做早餐,又要做午餐的我来说实在是很方便。

没一会,就炒好了。成品图


                                       
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发表于 2016-5-16 18:47:41 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-16 19:03:10 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-16 19:16:14 | 只看该作者 来自: INNA
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