初夏抗癌健康豆子饮——蚕豆豌豆豆浆

午夜就放纵

                                               

初夏是蚕豆和豌豆成熟的季节，食在当季是最好的健康饮食。

　　九阳Q1豆浆机磨出来饭口感细腻润滑，无渣免滤，营养更容易吸收。预约有热和温饮功能，在夏天选择温饮，喝时不用担心太烫。

主料：黄豆、豌豆、去皮蚕豆、大米

　　配料：水

做法：

　　1、准备好食材。

　　2、所有的食材约有小半碗，放一起清洗。

　　3、放到豆浆机中，加入最高水位的水。

　　4、长按预约键wifi键亮起。

5、手机下载好APP，与手机联通。

6、按五谷，制作豆浆。

7、预约键有热饮和温饮可以自己选择。也可以直接制作。

8、制作完过滤一下看看，真的没渣。