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澳洲的婴儿食品出大事了， 最新研究发现， 超过四分之三都不符合健康标准， 还有一个关键成分严重超标！  澳洲官方已经开始介入， 但是， 威胁已经存在！ 01 澳洲婴儿食品严重不符合标准！还涉嫌虚假宣传，政府已经介入！ 澳洲有着让全世界都安心的健康安全法，这也是为什么澳洲的保健品婴儿奶粉食品备受欢迎的原因之一。 但是没人能够想到，澳洲的婴儿食品竟然会出事，而且还是出大事！ 根据调查显示：大多数澳洲婴幼儿食品不符合国际营养指南标准，同时在营销中使用了不当的健康和营养声明。  乔治全球健康研究所（The George Institute for Global Health）最新发布的一项研究显示，在调查了澳洲309种婴幼儿食品以后发现，其中超过四分之三未能达到整体营养要求，主要原因是含糖量过高。  研究还发现，被检测的所有产品均未能满足世界卫生组织关于禁止声明的标准，这些标准包括禁止使用“无添加糖”、“有机”或“不含色素和香料”等营销声明。 也就是说，这些产品全部涉及到了虚假宣传！婴幼儿成长需要摄入更多健康元素，被虚假宣传蒙骗，食用过量食品，可能会给孩子的未来造成严重影响。 这个问题，澳洲政府也不是没有发现，就在7月，澳洲和新西兰的食品部长召开会议，并就改善婴幼儿商业食品展开公众咨询，针对的就是澳洲婴幼儿食品含糖量过高这一核心问题！ 不少专家也表示，如果婴幼儿摄入过多糖分，不仅会给身体带来极大负担，还可能会让他们养成嗜甜的习惯。对于未来的健康也有极大危害。  更令人震惊的是，看似澳洲的健康安全法很全面，可目前保护儿童免受不健康食品营销影响的监管措施非常有限。 举例说明，销量最好的婴儿袋装食品，含糖量就远超想象，比其他产品含糖量更高。  研究人员表示，考虑到糖与肥胖及相关疾病如糖尿病、心脏病和癌症之间的联系，政策制定者应该对此类产品中的糖含量设定限制。 不能让澳洲儿童从婴儿时期开始就经历糖分摄入过量的危害，这种危害可能会伴随他们一生！ 02 千万不要小看糖的危害！对儿童威胁巨大！ 大家可能知道糖分摄入过多并不健康，但并不深入了解糖分的危害。 在一项迄今为止规模最大、综合性最强的研究中，澳大利亚研究人员研究了4245名8~15岁儿童的饮食情况，以及他们做多项选择题时的表现。 研究发现，经常饮用含糖饮料的学生的拼写、阅读、写作和数学成绩较差。含糖饮料的摄入量与上述4门考试成绩呈负相关。  除了影响学习能力外，糖分摄入过量对身体的影响才是最令人担忧的。 美国免疫学家Dr. Heather Moday发文指出：糖分摄入过多，对身体免疫系统破坏极大。 一项实验发现，糖分摄入过多的人群，免疫系统吞噬细胞的吞噬能力大幅降低，即便在摄入糖分的5小时之后，免疫能力仍受到影响。 世界儿童营养学先驱迈克尔·格兰也表示，过量摄入糖分是儿童面临的许多健康风险的原因。他在接受采访时称，“含糖食品和加工食品削弱了免疫系统，应尽量减少食用”。  当然，糖摄入过量对我们危害远不止上述这两个方面，心脏病、高血压、脂肪肝、糖尿病、皮肤问题、肠胃不适、哮喘等大多数慢性疾病都与糖摄入过量有分不开的关系。过度活跃、精神萎靡、暴饮暴食、注意力不集中、记忆力与学习能力差等问题的罪魁祸首也是糖。 糖的杀伤力这么大，我们能完全戒掉糖吗？ 事实是，当然不行。因为糖类是人体必需的三大营养物质之一，应该均衡摄入。 人体每天需要大量的能量来进行补充才能进行各种活动，而且，人体所需的百分之七十的能量都由糖来进行提供，适当的吃糖，可以使人体能量得到及时的补给。  ①限制含糖制品的摄入 常见的含糖饮料包括奶茶、饮料、果汁，含糖高的零食包括饼干、蛋糕、甜品等，尽量控制不吃或者少吃。  ②学会看食品标签，避免入坑 购买饮品、食物时多看配料表，葡萄糖、蔗糖、果糖、乳糖、麦芽糖、蜂蜜和玉米糖浆都属糖类，越是排在食物配料表前边的成分，其含量就越高；  ③尽量用天然甜味剂替代添加糖 我们需要远离的是额外添加的「坏糖」，比如阿斯巴甜、安赛蜜、糖精、三氯蔗糖（蔗糖素）。 要吃就吃健康的糖！比如赤藓糖醇、罗汉果糖以及甜菊糖成分。  它们并不是实验室里面硬生生加工出来的，而大都是纯粹的，天然存在的，被人类发现并使用。   总的来说，不管是白砂糖还是人工甜味剂，摄取过多对我们的身体百害而无一利。 03 结语 糖的危害相信大家已经了解了，对身体发育、骨骼、大脑、情绪等等都有影响。偏偏澳洲这些婴儿食品中糖含量已经超标。 如果大家在不清楚内情的情况下大量给婴儿食用，这会让婴儿从小就糖分摄入过多。 好在澳洲政府已经介入，希望这个问题能够被尽早解决，否则影响的将会是所有人！ (function(v,d,o,ai){ai=d.createElement('script');ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild(ai);})(window, document, '//a.vdo.ai/core/v-6parkbbs/vdo.ai.js'); |
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