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[美食分享] 圆白菜猪肉饺子

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发表于 2016-6-11 12:26:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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圆白菜,学名甘蓝,又叫卷心菜,洋白菜,是我们常见的蔬菜。

它口感脆嫩,质地紧实,经常用来爆炒、做泡菜、或者用来做配菜吃。

没想到用它做馅儿包饺子也是非常好吃的。如果不煮得太过头,吃的时候还是脆嫩嫩的。不但味道好、口感好,还增加了不少乐趣。

圆白菜虽然不及大白菜那么多的水份,但剁碎之后还是要用盐腌一下,将多余的水份杀出来,这样不管做素馅还是荤馅,才不至于出好多汤。

 

材料:面粉1000克,清水适量,圆白菜两个,猪肉馅500克,盐适量,植物油适量,小葱叶一把,姜一块,酱油适量


制作过程:

1.    根据自家的食用量先将面团揉好,然后放一旁饧着;圆白菜清洗干净;

2.    猪肉馅打入一点儿清水、酱油,顺着一个方向搅拌上劲儿;


3.    将圆白菜切丝,再改刀切碎,撒盐拌匀,静置10分钟左右后,用手攥出多余的菜汁;

4.    小葱叶切末,姜切末;


5.    炒锅中倒适量的油,油温热时将葱末、姜末倒入锅中,小火煸炒;

6.    待一部分姜末煸炒变黄,并且出香味时,关火;

7.    葱姜油晾凉后倒入肉馅中混合均匀,再和攥过汁的圆白菜馅搅拌均匀;


8.    面团饧好了,光滑滋润;

9.    取适量的面团搓成长条,再切成大小均匀的剂子;

10.擀成边缘薄、中间略厚的圆饺子皮;

11.取适量的馅放在皮上,按照自己喜欢的手法或包或挤成饺子;

12.锅中水开后,下入饺子,用勺子沿着锅边不停地推动饺子转动起来,防止粘锅,待水开过两次之后,饺子鼓起肚子来,就可以用笊篱捞入盘中了。

 


小贴士:

1.    面粉用量、圆白菜用量、猪肉用量随自家的食用量来调整;

2.    葱姜油煸出香味后,晾凉倒入肉馅中,充分搅拌均匀、滋润;

3.    圆白菜不用剁得太碎,有些颗粒状反而更好吃,而且要用盐腌出多余的菜汁,攥一攥再放入肉馅中搅拌均匀;

4.    面粉和清水的用量可以是100:65-70,即100克的面粉可以放65-70克的清水,面团柔软,好擀皮儿,而且饺子吃起来也柔软;

5.    开水下饺子煮,不停地用勺子沿着锅边推动,让水带着饺子转起来,待水开后,点凉水,基本上两开两点就差不多了。饺子完全胀鼓鼓浮在水面了,就可以捞出;

6.    要想让饺子皮筋道不破,可以在揉面时加一小勺盐;煮时锅里加一小勺盐。

 

 



                                       
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