公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 1891|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 韭菜炒酥虾

[复制链接]

148

主题

0

金豆

25

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
25
金豆
0
鲜花
0
主题
148
帖子
252
注册时间
2015-3-27
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-6-30 23:12:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

     虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力。

材料:小海虾150克,韭菜100克,油适量,盐适量,味极鲜酱油适量。

做法:

1韭菜摘洗干净后切小段。

2 小海虾洗净,剪掉虾须后焯水取出控水。

3 不粘锅倒入油,加入小海鲜煎至酥脆。

4 另起锅,加入韭菜翻炒几下。

5 加点味极鲜酱油。

6 加入小虾翻炒几下。

7 关火加入一点盐调匀即可。

小贴士:最好选择小一点的虾,能容易煎至酥脆。



                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表