公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 1720|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 豆干素炒

[复制链接]

146

主题

3

金豆

23

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
23
金豆
3
鲜花
0
主题
146
帖子
234
注册时间
2015-3-8
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-7-5 13:31:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               


这是全斋的菜,也是随心选材,用了冰箱用剩的利马豆和顺手在地里摘下的两棵白菜,随随便便又一餐饭了。

原材料:豆干2块,利马豆1/2杯,四季青白菜2棵,姜5片。

调料:盐1茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1汤匙。

操作步骤:

一、把豆干切粒,放在锅里爆干水,盛起备用;

二、将白菜叶和梗分开,均切成段,锅放水,放盐2/3茶匙,水沸放白菜梗和利马豆,水再烧滚即捞起材料滤水;

三、锅热加油,放姜爆香;

四、倒入菜梗和利马豆,翻炒几下;

五、倒入白菜叶和豆干,加盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,兜几下,攒入料酒,翻炒片刻可出锅。


成品图:


小窍门:

一、豆干先爆香以使其不散烂,有点嚼劲;

二、菜不要炒太久,刚熟则好,口感爽脆。

 

谢谢!!


                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表