马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
最近悉尼的天是一天比一天冷了呀,为了让大家更温暖更舒服地过个Easter小长假,曼达哥今天教大家DIY一款滋补温暖的营养好汤——蘑菇木耳炖猪骨汤。 材料:蘑菇,木耳,松茸,猪骨,胡萝卜 调味料:葱姜蒜,料酒和醋 这些材料都是可以在华人超市买到的哟~ 好了,现在就开始跟着编儿来煲汤吧~ 先取蘑菇一把,量的话看个人食量,编儿这做的是两人份的~ 再取一把黑~~~木耳~小编这个木耳蘑菇是从国内带过来滴,所以看着跟这边卖的不太一样,不过味道差不多~ 将木耳和蘑菇事先泡上一小时,洗净。 准备猪大骨几条。 洗好两条调味的胡萝卜和一段葱待用。 天冷了,可以多加点姜蒜,姜可以很好地温暖身体哦~ 以上材料准备好后,就可以开始啦~ 先在一个锅里加水煮沸,将猪骨在沸水中过一遍,去除血污。 骨头过完沸水后就可以与姜蒜一同加入砂锅中,将砂锅加热至沸腾,这时加几滴醋可以帮助将猪骨营养更好地煮出。 在煮骨汤的同时可以将胡萝卜和葱切段,待用。 大火煮半小时后,可将蘑菇木耳倒入砂锅中,同时将汤面上的污沫舀走。 蘑菇木耳入汤后再用大火煮十分钟,然后转小火熬制,待一小时后可以加入胡萝卜。这时能看到骨头汤已经熬成了白色。 再煮半小时。然后可将盐、一勺料酒和葱加入汤中,几分钟后可出锅。 出锅咯!暖暖滋补的蘑菇木耳猪骨汤香味洒满整个屋子,好舒服啊~~ 喝完后晚上睡觉都好甜了呢~~!
|