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【粤菜】萝卜牛腩煲

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发表于 2014-12-14 19:08:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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主料:牛腩1500克,白萝卜1根
调料:食盐8克,姜1块,蒜1头,八角3个,桂皮1小块,生抽15克,老抽5克,蚝油15克,豆瓣酱10克,柱候酱25克,黄酒15克,白糖10克,大葱1棵,香叶3片,白芷1片,陈皮少许,草果1个,植物油2汤匙
萝卜牛腩煲的做法
1.牛腩洗净切成4至5厘米大块备用
2.葱切段,姜切厚片,蒜切小块,大料3个,香叶3片,桂皮1小块,白芷1片,陈皮少许,草果1个备用
3.白萝卜洗净去皮,切滚刀块,如不会则切正常块
4.焯牛肉,牛肉和凉水一起放入锅中,放少许葱姜,大火烧开,撇去浮沫,约两分钟后捞出来,滤出葱姜
5.锅中倒植物油少许,开小火,温油煸炒豆瓣酱十几秒,然后下柱候酱稍煸几下,放入热水烧开
6.烧开后下焯好的牛肉,放黄酒、生抽、蚝油、白糖、盐和所有香料烧开
7.锅中多倒些油,烧到八成热,把葱姜蒜放进去炸一下,至表面金黄就出锅,别炸太长时间
8.把炸好的葱姜蒜倒入炖着的牛肉中搅匀,大火烧开,然后盖盖小火焖2个小时,想办法让水面保持微开
9.牛肉快炖烂的时候,把切好的萝卜放进去再炖二十分钟即可
10.吃的时候可以直接吃,或者把牛肉萝卜和汤盛在炒锅里烧开勾芡,然后放在垫有菜叶的砂锅里烧开上桌,味道更佳浓郁。
冰禅子提示:牛腩一般是指牛的肋扇,也就是老百姓说的牛肚崩子

                                
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