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发消息
电梯直达
楼主
发表于 2014-11-8 19:24:40
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用料
中筋面粉300克,开水180克,猪里脊肉200克,盐半小勺,生粉10克,老抽小半勺,料酒10克,鸡精适量,色拉油50克,甜面酱1大勺,大葱两根
步骤
1.面粉置于一大盆中;
2.一边缓缓倒入开水,一边用一根筷子快速搅拌;
3.直至搅拌至面团呈絮状,基本无干粉状态时,停止加水;
4.倒在砧板上,揉成光滑的面团;
5.搓成长条,分切成约40克一个的小剂子;
6.逐一搓圆;
7.砧板抹少许扑粉,擀开成薄薄的圆形面片;
8.煎锅开最小火,抹少许油预热;
9.下入面皮烙制;
10.一面烙约1-2分钟后转烙另一面,再烙一分钟即可取出,然后重复擀皮烙饼的动作,直至全部烙完;
11.猪肉事先切成丝,加盐、生粉、鸡精、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右;
12.煎锅倒适量油烧热后下入肉丝扒熟;
13.加入甜面酱和少量水,翻炒均匀后关火;
14.大葱切细丝;
15.取一张烙好的面皮,中间放上肉丝和大葱丝;
16.卷起即可。
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