求助贴！闺女头睡得好扁，还有得救吗？

xiaolui11 · 发表于 2015-4-10 17:13:28

宝宝头睡扁后，在她醒着的时候尽量不要让她躺太久，也不能让宝宝在婴儿推车，汽车座椅或婴儿秋千等地方躺太久，要竖着抱她和让她多趴着玩。宝宝睡觉时，最好是经常给宝宝变换体位，让她左，右侧，平卧换着睡，不要让宝宝长期保持一种体位睡觉，应该可以纠正过来。

宝宝出生的时候，头骨软而且容易变形。如果你的宝宝平躺着的时间很多，他的后脑勺或头的一侧就可能会变扁，以下建议能帮助宝宝预防扁头：

• 在宝宝醒着的时候，让他多趴着。趴着有助于加强宝宝的背部和颈部肌肉。颈部肌肉变得更结实后就能很好的控制头部，宝宝睡觉时就能更好地移动脑袋了，这样他就不会总是朝一边睡觉了。
• 平时让宝宝左，右侧换着睡，不要总偏向一侧睡。
• 你可以在你想让宝宝朝向的那一侧挂上玩具，色彩鲜艳的图片或能发出声音的东西，这有助于提高宝宝脖子的灵活性，让他把头从扁的部位转开。
• 平时抱宝宝或喂奶时，左右手轮着抱，以免宝宝形成往一侧歪头的习惯。如果他的脑袋上次在你的左侧，那这次就让他靠在你右侧吃奶。如果他已经是扁头了，那你喂奶时就不要压着他头扁的那一边。
• 在宝宝的床垫下放一条毛巾或一块毯子，把床垫的一侧垫高一点，这样宝宝的头就能转离开那一侧。但是，不要把毯子或毛巾放在宝宝的床上，以免增加婴儿猝死综合征和窒息的风险。
• 平时尽量竖着抱他，或者让他趴着玩。
• 平时和宝宝说话，也要注意变换方向。

开始纠正时宝宝会比较不顺从，慢慢就好了。