大家产后多久开始运动的？每个妈妈是不是都希望瘦到孕前啊？

aoxiao168 · 发表于 2014-9-29 10:59:07

6开始走路，现在三个月恢复到刚怀孕的体重

天地男儿 · 发表于 2014-9-29 15:56:52

太开心了，我还要慢慢运动

wuwenhai · 发表于 2014-9-29 21:04:42

我也三个多月了还有七公斤的肉在身上

亦夕醉知己 · 发表于 2014-9-29 23:19:50

我也是。。。越来越虎背熊腰了

za502 · 发表于 2014-9-30 09:40:52

从医院回到家时称，掉了8kg，还挺开心的，
然后现在宝宝已经2个月了，距离回家那会就只瘦了1kg
着急啊

谈婚嫁网 · 发表于 2014-9-30 21:40:10

嗯，母乳加自己带娃，出月子就全部掉完了。有继续的趋势，害怕掉太多对身体不好，于是加大饭量。但是晚上起夜我是不吃东西的，不知道是不是跟这个有关系。

暴力多 · 发表于 2014-10-1 06:35:14

饮食要跟跟孕前一样，不要因为想保持奶量就多吃，多喝水就行了，起夜不要吃东西

websky20110101 · 发表于 2014-10-1 07:27:57

那些自己带娃的都怎么瘦的我一个人带两都瘦不了

爱中华134 · 发表于 2014-10-1 16:23:56

你一共增了多少阿，孕期

zz06011023 · 发表于 2014-10-1 23:05:04

自己带娃还不瘦的肯定睡眠质量好，要不光熬夜就会熬瘦的。