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楼主: 一篓清风
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求助~~怀孕17周,除了elevit, 还需要补充什么?

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发表于 2014-9-8 07:02:53 | 只看该作者 来自: INNA
ELEVIT 或者BLACKMORE随便一种都是补充维生素的,要一直吃到生~~BLACKMORE就是可以一直吃到哺乳期啊~~国内好像是只吃叶酸到三个月吧?但这2种都有叶酸也有二十多种维生素补充,LZ要回国的话买其中一种吃吃也比国内的药好~~
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发表于 2014-9-8 09:26:30 | 只看该作者 来自: INNA
我还加了VD 吃完elevit准备换个牌子补DHA了
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发表于 2014-9-8 12:10:37 | 只看该作者 来自: INNA
看看验血报告吧。
我就是缺D,血糖较低,别的没有缺。到了midwife那里,告诉我除了blackmore之外要再补充D。然后就继续吃
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发表于 2014-9-8 21:06:37 | 只看该作者 来自: INNA
楼主的标题是除了elevit,还需要补什么?亲~
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发表于 2014-9-9 05:01:00 | 只看该作者 来自: INNA
我在吃elevit,ob建议可以补点dha,我就吃了点blackmore的dha。补钙我觉得因人而异吧,没有让你特殊补,应该验血的时候就能看出来不是很缺. ob建议我每天两份奶补钙,一周两次红肉补铁
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发表于 2014-9-9 06:14:42 | 只看该作者 来自: INNA
还真的没留意标题 亲 不用这么大火气吧~ 我只看了内容~
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发表于 2014-9-9 07:47:11 | 只看该作者 来自: INNA
啊?我什么时候发火了?我一直都是心平气和的 。倒是MM口气咄咄逼人的,呵呵,不过孕期可以理解。
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发表于 2014-9-9 08:02:18 | 只看该作者 来自: INNA
每天Elevit+一颗鱼油就ok了吧?但也有人说如果MM每周都有固定吃鱼的话,其实补不补鱼油都没有所谓……
至于补钙,我觉得食补喝牛奶很管用,我和我一个朋友孕期相同,可是我从早期就开始喝牛奶了,早晚各一份,但现在为止一次都没有抽筋,反观我的那位朋友,常常晚上睡觉抽筋呢~

补什么都是仁者见仁智者见智的。OB因为国籍不同,信仰和文化背景不同,做出的判断也是有出入的。MM可以根据自己的情况量体裁衣咯~~
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发表于 2014-9-9 12:39:02 | 只看该作者 来自: INNA
请问mm,你吃elevit,加一颗鱼油,你是吃什么牌子的鱼油啊?谢谢!
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发表于 2014-9-9 15:38:00 | 只看该作者 来自: INNA
我吃elevit和vd,早晚喝牛奶。钙片和鱼油问了好几个不同gp和midwife都说不需要吃,我也就没吃了
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