掉头发

拿什么拯救我 · 发表于 2015-5-9 07:21:38

听说过认母掉发么？我生老大的时候就是大概三个月的时候，孩子开始认得我了，我就开始大把掉头发，孩子半岁后我的头发又慢慢长回来，所以不用担心。。。

xjred · 发表于 2015-5-9 10:02:30

产后掉头发是一种生理现象，它与产妇的生理变化，精神因素及生活方式有一定的关系，所以不要过分紧张。产后脱发是因激素水平的变化引起的。孕期荷尔蒙的变化会使头发更健康，延长头发的寿命，脱发的速度也就变慢了。产后激素水平下降，头发自然会纷纷掉落。产后容易出汗，头发容易脏，因此要经常清洗头发。由于产后激素水平下降，本身就容易掉头发，如果头皮污垢多，毛囊容易发炎，头发脱落现象会更严重。

一般来说，妈妈在产后3-4个月会开始出现掉发的现象，无论梳头或洗头时的掉发量都比以往来得多，尤其产后4-6个月会达到最高峰。不过，产后落发量的多少因人而异，有些妈妈会掉得很多，而有些妈妈却根本感受不到落发的威胁。

预防或减少产后脱发，首先妇女在哺乳期一定要保持心情舒畅。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜，水果，海产品，豆类，蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第三，经常按摩，刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。