奶睡习惯要戒吗

ronghee · 发表于 2014-7-7 04:24:06

马上注册，结交更多同城好友，享用更多功能！

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

宝宝三个多月了，她的睡眠习惯是上半夜睡得不踏实，八九点入睡，经常半小时或一小时一醒，从十一点醒来后几乎不睡，要一直折腾到凌晨两点才进入深睡眠。
最近上半夜把她放大床上跟我一起睡，快哭醒的时候就塞奶过去，她嘬着嘬着睡了。过了半小时一小时她又醒了，仍然用同样的方式对付，就这样她暂时没怎么醒来闹。
宝妈们说说这样的安抚的方式会有副作用吗？会不会对以后要一直依赖妈妈RT才能睡着？有什么好的方法推荐吗?

571704247 · 发表于 2014-7-7 07:47:32

还有一个担心是，吃奶间隔短她会不会吃过量了

百姓访 · 发表于 2014-7-7 14:18:50

个人觉得换成奶嘴好过RT，以后小孩容易戒，奶睡不是个好行为，累的是你。

websun01 · 发表于 2014-7-7 23:14:34

看ID，還以為是Y叔呢！趕緊進來恭喜Y叔又生了

离你不远好人 · 发表于 2014-7-8 07:33:36

母乳喂养的宝宝会比较依恋奶，因为有想含着奶头的心理需求，所以容易夜间吃奶频繁。如果你确定宝宝不是饿了才想吃，那么她夜间醒来时，先不喂奶，可以拍一拍，哄一哄看是否能接着入睡，实在不行先喂些白开水试一试，不行再喂奶，并逐渐减少喂奶次数。宝宝一旦养成含着奶头睡觉的习惯就很难一下子改掉，只能慢慢让她适应。

要确保她基本的睡眠充足。白天要有充足的睡眠，如果宝宝白天睡得越少或不睡，晚上就会容易睡不安稳，夜里会更频繁地醒来。

你可以建立一套睡前程序：给宝宝洗个澡或换新尿布准备睡觉，给宝宝唱一支摇篮曲，亲吻宝宝道晚安。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。只要你坚持每天在同一时间、以同样顺序完成。调整好宝宝的睡眠习惯。宝宝上床睡觉的时间，最好是在晚上7 – 8：30之间。再晚宝宝很可能会因为过度疲倦而难以入睡。多数宝宝经常都会晚上醒，如果宝宝能够自我安抚入睡，宝宝的睡眠时间就会逐渐加长，最终就能睡整夜觉了。
平时适当增加活动量，多户外活动，有助于睡眠。

影响睡眠的原因有：长牙，肠胃不舒服，恶梦，室温过高，衣着，盖被过热过厚，衣服穿的不舒服，吃的过多或过少，做梦或睡前太兴奋等。