|
|
30#
发表于 2014-9-6 05:28:52
|
只看该作者
来自： INNA
转一个：
鱿鱼拉姆码农 2014-02-12 11:19
好像没有明显证据，说叶酸过量摄取会否导致流产
我查过几个Paper
这个说叶酸过量摄取会增加老鼠流产
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21254354
但这个说在怀孕前摄取叶酸过量（FDA建议量7倍）并不会增加人类流产几率
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23669628
找不到怀孕期间关于过量摄取叶酸的paper。待会再找找。
根据WebMD，吃叶酸的危险不大，过量会引起头疼，腹痛，失眠，放屁。
http://www.webmd.com/vitamins-an ... nt-guide-folic-acid
What are the risks of taking folic acid?
Side effects. Folic acid is generally regarded as safe. Side effects are rare. High doses of folic acid can cause nausea, bloating, gas, and insomnia.
我查过中文网上的“叶酸胎停”，好像都是个人投稿，找不到专业的文章，应该还是处于都市传说的阶段。
小产的机率满高的，大概10%～20％的怀孕会在20周前停止。有人吃了叶酸，后来小产了，就觉得是叶酸导致小产，但这个往往没有因果关系，仅是前后关系。特别是国人最近才开始吃叶酸，所以出问题了就联想到叶酸。
我觉得目前没有证据去妖魔化叶酸，孕妇摄取足够的叶酸是很重要的，当然天然办法最好，也要避免过量吃人工的叶酸产品。 |
|
