求助！产后脱发严重怎么办？

换洗 · 发表于 2014-6-28 15:45:50

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各位妈妈有没有治产后脱发的心得？本人生产已经四个多月，但是脱发的现象越来越严重，产前也会掉很多头发，只是产后更加严重，担心会秃顶，这才求助各位好心的妈妈们！如有好法子，谢谢分享！

happy5210 · 发表于 2014-6-28 18:17:39

防脱洗发水我生好大宝用的是阿瓦隆防脱洗发护发。还有就是要头皮按摩。我掉头发掉了很久咩怀了二宝才不掉了。。。还好头发多不然。。。

eden002 · 发表于 2014-6-29 04:43:43

MM是从什么时候开始脱发的啊

azhong83 · 发表于 2014-6-29 10:14:43

产后掉发是一种生理现象，它与产妇的生理变化，精神因素及生活方式有一定的关系，所以不要过分紧张。产后脱发是因激素水平的变化引起的。孕期荷尔蒙的变化会使头发更健康，延长头发的寿命，脱发的速度也就变慢了。产后激素水平下降，头发自然会纷纷掉落。产后容易出汗，头发容易脏，因此要经常清洗头发。由于产后激素水平下降，本身就容易掉头发，如果头皮污垢多，毛囊容易发炎，头发脱落现象会更严重。

一般来说，妈妈在产后3-4个月会开始出现掉发的现象，无论梳头或洗头时的掉发量都比以往来得多，尤其产后4-6个月会达到最高峰。不过，产后落发量的多少因人而异，有些妈妈会掉得很多，而有些妈妈却根本感受不到落发的威胁。

预防或减少产后脱发，首先妈妈在哺乳期一定要保持心情舒畅。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜，水果，海产品，豆类，蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第三，经常用手指有节奏地按摩，刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。