我是不是奶水不足呀，要崩溃了

tt8bj · 发表于 2015-1-2 08:23:55

不用担心。我家的娃刚开始也吃得不好，不过你还是可以喝鱼汤催奶，特别是三文鱼头炖木瓜汤，催奶作用很明显

橙清记忆 · 发表于 2015-1-2 14:03:47

我宝月子里有几次喂奶长达四小时，也很崩溃。现在我宝六个半月了，一直坚持全母乳。
吸奶器有些伤乳腺，而且没有宝在怀里拱不容易有奶，还是要让宝吸才行。我宝两三个月以后我的奶才稳定，她吃多少我产多少，一滴不多，但也一滴不少
还要多多喝汤！我每顿都喝巨大一碗
加油！

ha0319 · 发表于 2015-1-2 20:53:26

每天宝宝体重至少30克，你家娃体重长得偏慢了。

yy86624092 · 发表于 2015-1-2 21:44:46

每个新妈一开始都有你这样的困惑，过两个月就都好了。
我也是这么过来的。
你问问你妈，她一边喂奶另一边喷，是啥时候，是你都三四个月大了，还是刚生下来满月那会儿就能这样，她肯定记不得了。
前两个月喂奶都很煎熬的，到第三个月就都熟悉了。别急，急也没用，放轻松比啥都好。

滕易网 · 发表于 2015-1-3 06:25:49

Mm要心情好，想通了反正待在家里就是给宝宝吸的，所以他饿了就给吸,吃多吃少他自己有数，慢慢就平衡了。

夜丶听情歌 · 发表于 2015-1-3 13:37:17

有母乳是最好的，尽量不要加奶粉。新妈妈一定要多喝汤水，多注意休息，心情放松是很重要的。推荐一个小办法试试，喂奶前喝点汤水，喂奶时手边放一杯水，边喝边喂。在每顿喂奶的间隔中要补充点汤水，对出奶有帮助的。另外，宝宝力气小，你的奶不够宝宝吸不动就睡着了。所以妈妈要多努力哦，慢慢会好的。

Mc_Mix-忖长 · 发表于 2015-1-3 22:33:58

我月子里也就20ml吸奶器有时就只有10ml 还是坚持母乳但我是每边母乳15分钟-20分钟然后加自己express的母乳然后加30ml奶粉孩子有时吃不完奶粉等喂完后再去吸奶器每边10分钟留下一次用不用在乎吸奶器吸出了多少重点是刺激乳头这是我社区护士给我的建议虽然很麻烦但有效等我出了月子母乳基本够了现在四个月宝宝一点奶粉都不用加当然给他他自己也不吃奶瓶

guangming11 · 发表于 2015-1-4 05:40:08

多喝水

逆之羽 · 发表于 2015-1-4 12:16:10

加油，坚持过来就好了，可以煲点催奶的汤，猪脚啊，骨头啊什么的。

喀喀喀2 · 发表于 2015-1-4 23:16:47

除了多喝汤水，心情和适当运动也很重要。我曾在孩子四个月左右的时候去打了场羽毛球，回来之后泵出的奶量是历史最高点。

我是不是奶水不足呀，要崩溃了

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