糖筛8.2 变成糖妈了求有经验妈咪帮助

zy19860723 · 发表于 2015-4-11 14:35:25

同是怀儿子变糖妈的来瞅瞅。。。

9836498162495 · 发表于 2015-4-11 15:44:12

星期二刚测，很担心结果，经历跟楼主好像

lk5158130 · 发表于 2015-4-11 21:36:06

不会吧。我怀女儿的时候是糖妈，怀儿子的时候正常了。GP还觉得奇怪呢，，，，第二胎咋就正常了，，，，

411129362 · 发表于 2015-4-11 22:47:12

听医生的，我怀我家老二时就是糖尿病，为了不让血糖升高，我基本总是饿着肚子，因为吃不饱经常失眠，可到后几个月还是控制不住要注射胰岛素。

luckyboy123 · 发表于 2015-4-12 04:39:58

第二胎比第一胎还大？难怪我现在比怀老大时胖多了哪。可我家老大4.2kg ,再大我还咋办？
我扎手指是9，让我去做FGTT，正式检测。怀老大时也是第一次没过，但第二次过了的，不知道这次如何哪

qhh123123 · 发表于 2015-4-12 08:49:10

8.2就是没过，GTT测试2小时之后应该低于8.0，哪怕8.1都是没过，建议你见营养师。我也是糖妈，空腹过了，1小时和2小时都没过，现在每天按照营养师的建议吃，一天测4次血糖

朱令之 · 发表于 2015-4-12 11:41:50

测以前或吃完饭后慢慢走半小时就行了^_^
不担心

hacksee · 发表于 2015-4-12 16:56:54

情况一样，最近要去做FGTT了。有朋友每天狂吃但是坚持游泳就啥事都没有。可我真心懒得动啊～

trulytry · 发表于 2015-4-12 21:12:27

我是8.1都测血糖2个月了到今天，不过最近最后几星期了有点偷懒，每天只测一次。早饭吃了肯定不会超过。因为在公立所以现在也不知道孩子是大了还是小了。

囚徒的坚持 · 发表于 2015-4-13 06:57:04

也是个刚刚超标的糖妈，2小时的8.1。
走的是公立，所以医生要求去看营养师，按照她们建议的饮食，的确是可以维持不错的检验结果的，一天4次扎手指验血糖。看了2次营养师之后，就不用再看了，检查的次数改为一周2天，每天4次。
现在是产后5周，等着产后6周的血糖复查。
从怀孕期间的血糖看来，觉得有几点是对我有效的，给各位MM参考一下：
1.  把主食的分量按照营养师的建议来吃。之前吃得实在是太多了，米、面和面包。
2.  把白米（我吃的是sunrise的圆米）减少，增加红米、黑米和糯米，和起来一起吃，分量吃得饱，也不会超标。
3.  把做面包（都是吃自家做的面包）的面，从plain+wholemeal，改成multigrain，就好很多了。
4.  少吃土豆，改成吃地瓜
5.  在两餐中间吃个酸奶、饼干什么的
6.  可以多吃饺子、面条什么的，对血糖影响不大

我是比较瘦的妈妈，165高，不到50kg，整个孕期增重6kg，孩子3kg。所以好像和身形没有很大关系。不过是高龄了，37，可能有点关系。

希望大家都能平平安安，健健康康！

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