小腿抽筋，需要补钙了

nickal · 发表于 2014-7-20 09:54:52

補鎂，鈣跟鎂的比例問題

新潮互联 · 发表于 2014-7-20 16:38:06

ostelin的维生素D+elevit没便秘没抽筋，另外自己也要多晒晒太阳哦，早10点前，下午3点后晒。

mabel7777 · 发表于 2014-7-20 20:17:25

我抽筋的时候医生建议补镁

哦. · 发表于 2014-7-21 07:31:17

抽经不一定是缺钙，如果已经吃孕期维生素了，就不要乱补哦。大部分时间是因为增大的子宫压迫下腔静脉，所以导致血液不能及时到达腿部，所以才会抽经。如果随便吃钙片，容易引起胎盘老化钙化。有兴趣去放狗搜一下

hdsj6268 · 发表于 2014-7-21 14:01:50

感谢大家回复，又涨姿势了啊～～～

阳灿视觉??Q5051 · 发表于 2014-7-21 18:16:36

抽筋也有可能是着凉，别乱补钙哦

--Ｍ_ｇ-- · 发表于 2014-7-21 23:45:35

羡慕便便痛快啊

chinagzu · 发表于 2014-7-22 04:34:38

MW说,晚饭后出去散散布,睡前做一下腿部的拉伸活动,喝一杯牛奶,可以有效地缓解腿部抽筋状况。不要随便补钙。

冬日慵懒的阳光 · 发表于 2014-7-22 13:21:08

今天去见医生了，和各位讲的一样，建议补镁，如果抽筋现象加重的话，说我目前就一两次，没事儿，注意观察。

另外，查血小板116，有点低，也让观察。问医生有什么提高血小板的药，医生说没。我知道国内一般遇到这种情况，会快补血的药。

各位万能的妈妈们，你们遇到过血小板低的情况吗？怎么补的？我现在天天喝红豆、花生、枣煮的水。

1124038307 · 发表于 2014-7-22 21:52:28

我因为种种原因一直需要补钙的，然后我发现其实吃芝士条远比钙片有用，也比酸奶和牛奶有用， mm可以考虑下

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