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楼主: dstxk1
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有和空腹血糖顽强抗争的糖妈吗?大家一起交流一下

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发表于 2014-8-28 23:24:15 | 只看该作者 来自: INNA
油炸的黄飞鸿还是不要吃了。坚果也要适量

因为里面有fat, fat也会造成血里的糖无法进入细胞
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发表于 2014-8-29 09:17:03 | 只看该作者 来自: INNA
楼主对饮食控制一无所知啊。坚果类也是要计入碳水化合物份数的,炸花生你这个情况是绝对不能吃的。糖尿病人不是按包装上的糖来看的,是按你每天摄入的碳水化合物包括所有人体会转化成糖的食品,比如牛奶,水果等,来计算的。你这么早就已经有这个问题,而且是空腹血糖有问题,一定要认真对待。生完孩子也要很认真检查和控制饮食。因为二型糖尿病最怕就是空腹指数出问题。
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发表于 2014-8-29 19:46:52 | 只看该作者 来自: INNA
不吃了。。。。这两天就都不吃了。。。。。
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发表于 2014-8-30 05:09:49 | 只看该作者 来自: INNA
你这个很好啊!还是说打了胰岛素以后得结果啊?!
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发表于 2014-8-30 08:00:50 | 只看该作者 来自: INNA
没有打胰岛素,就靠饮食控制。下周六就是预产期了,希望生好之后就没有血糖问题了。
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发表于 2014-8-30 14:29:52 | 只看该作者 来自: INNA
那你控制的太完美啦!怎么做到的?介绍一下经验?有加餐吗?我现在基本上是3大餐,2小餐!晚上都不带加餐的!
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发表于 2014-8-30 23:54:07 | 只看该作者 来自: INNA
我发现晚饭吃得油腻也会影响空腹血糖。
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发表于 2014-8-31 07:12:10 | 只看该作者 来自: INNA
可是奇怪的地方就在于,晚上吃东西的时候我还是挺注意的!就最近这两周开始,空腹开始乱蹦达!太不听话啦!我一直吃饭都挺注意的!~能吃蔬菜就吃蔬菜的!~
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发表于 2014-8-31 08:54:53 | 只看该作者 来自: INNA
你晚饭都吃的什么,几点吃的晚饭?加歺分别是几点和吃什么?
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发表于 2014-8-31 19:37:24 | 只看该作者 来自: INNA
我基本上是7点多测空腹,20分左右吃早饭;10点半左右加餐,12点多午餐,15点30分左右加餐,晚餐是18点左右吃!~然后就不加餐啦!晚饭基本上都会有蔬菜沙拉,然后就是一点点主食,还有就是炒菜,有时候如果油大的话,就会再过过水的!我现在很喜欢吃肉,所以一周基本上会吃几次牛排或者是烤肉的。。。。。。
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