5天睡眠学校归来，经验及流程详述（加分别手软）

冭过兲眞. · 发表于 2014-11-12 07:04:22

是么。哎。。你们家宝宝情况也不好么

销售假钞 · 发表于 2014-11-12 16:15:17

唉，我家老二睡得也不好。可是不能让她哭，一哭厉害了就狂吐奶。只能忍着了

mhtq · 发表于 2014-11-12 17:47:18

我也上过睡眠学校，感觉这边带宝宝比较难。最主要的是没有经验。如果是在国内，月嫂就会帮你培养睡眠习惯。

当垆卖酒 · 发表于 2014-11-13 04:26:23

请问如果宝宝吃奶后已经睡了，用不用叫醒他还是直接裹布让他睡呢？
直接睡会不会养成抱睡的习惯？

670079340 · 发表于 2014-11-13 10:15:56

谢谢楼主

人家的 · 发表于 2014-11-13 13:17:29

同样是去过睡眠学校的，差距咋这么大呢？！

月下鬼泣 · 发表于 2014-11-13 20:08:52

每次吃完后让宝宝玩1-1.5个小时，这1个小时是从吃完奶开始算还是从开始吃奶算？比如9点开始吃，9:20吃完，要完到10:20去睡还是10点就可以睡了？

天地男儿 · 发表于 2014-11-13 21:39:33

我也准备去了
8个多月的娃晚上两小时一醒，全职上班的妈伤不起啊

czfngfu · 发表于 2014-11-14 09:39:00

细节我之前也说了，其实去之前我看别人的帖子也觉得不够详细，想着有什么诀窍，去了之后我才发现是在是没什么可说的，诀窍就是按3-4小时一吃，吃了玩1-1.5小时，玩了就睡，睡的时候就是坚持拍睡，要说有什么诀窍那就是小黑屋！一点儿光都不能有，拍睡的时候绝对不能和娃对视，要把头转到旁边。如果中途醒了就看距离上次吃奶有没有3小时，如果没有就继续拍睡，如果有就起来喂奶。听起来好像很简单，但是这就是睡眠学校的全部内容，对95%的小孩都有用.

钱平海 · 发表于 2014-11-14 11:50:29

拍睡每组没有间隔，每组3个嘘，就是嘘三下，头2个嘘每下1秒，第三个嘘声音拖长持续2秒。就好比一个四四拍的小节，头2个是四分音符，最后一个是二分音符好吧。。。我也想换个法子描述，但这个最贴切，希望能懂
如果睡了半小时就醒那么看和上次吃奶有没有距离3小时，没有就继续拍睡，也就是所谓的resettle

5天睡眠学校归来，经验及流程详述（加分别手软）

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