大家母乳喂奶时候如何保证自己睡眠质量？

〖波西米亚〗 · 发表于 2014-7-13 21:18:06

白天宝宝睡跟着一起睡

jy02504246 · 发表于 2014-7-13 22:15:25

我在月子里也是，爸爸休产假。

可是爸爸马上要上班去了。怕他睡不好，没法工作

longzhimeng · 发表于 2014-7-14 07:10:26

每个妈妈都这么熬过来的。宝宝睡你也睡，白天也一样

楼主，当妈了就别要求睡眠质量了。要不你请个住家保姆

育龙团队 · 发表于 2014-7-14 13:31:00

保证不了，眼睛都睁不开。

zyyzzlrr10 · 发表于 2014-7-14 17:03:52

我宝宝不怎么打嗝可是是因为我戴Nipple shield的关系吧最近把nipple shield拿掉了之后嗝打得挺大声的

xlz888 · 发表于 2014-7-15 00:41:16

熬啊，医生说产后荷尔蒙原因，都会有些奇怪感觉，说我焦虑。

sahdats · 发表于 2014-7-15 08:58:44

同意楼上，其实是产后荷尔蒙水平急剧下降导致的感觉。
而且是人类进化的特性，新生儿妈妈就是会睡得很轻，这样宝宝一有动静就可以查看，为了保护孩子。
月子以后到六周就好了。
我是白天根本睡不着的，家务还一堆呢，但晚上八点宝宝睡了我就睡了，到早上七八点，他睡了12个钟头，我断断续续怎么也有八个钟头了，就够了。

kafank· · 发表于 2014-7-15 12:10:53

四个月之前很容易困啊宝宝白天睡妈妈也跟着睡
现在没什么感觉了白天家务活干不完晚上12点睡到早上六点半感觉也差不多够了
周末会跟着宝宝多睡两小时

shangluo · 发表于 2014-7-15 21:22:42

有了娃后，可以秒睡

善才 · 发表于 2014-7-16 05:58:15

都是熬过去的!加油↖(^ω^)↗!

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