请问各位宝宝妈妈产后如何减肥

mikeshinoda · 发表于 2015-4-22 19:01:32

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现在孩他妈的肚子跟怀孕6、7个月似得，打算减肥，除了多运动外，有合适的减肥产品吗。

qhh123123 · 发表于 2015-4-23 04:22:15

少吃多运动

hdsj6268 · 发表于 2015-4-23 09:38:29

自己带孩子自己喂奶，绝对瘦。

百狐114导航 · 发表于 2015-4-23 14:38:17

就是自己带孩子母乳，吃完就睡。

姚喜运 · 发表于 2015-4-24 01:07:24

貌似还在母乳的时候多多少少还是有点虚
不好减断奶后身体恢复稍微减点食量加运动
很容易瘦的

粉笔 · 发表于 2015-4-24 06:32:11

话说怀孕是从几个月开始胖的

杜娜 · 发表于 2015-4-24 11:24:29

我是三个月感觉身体慢慢恢复的差不多了啊也包括体重
然后我就报了gym 每两天去一次吧其实到后期就是一天去一次

这个是不是为了减肥而是为了去水肿还有紧实自己因为怀孕而松垮肚皮

坚持下来很不易主要还是当老公的作为坚强的后盾不然娃醒了很哭找妈妈
老公有时候处理不了也会心烦主要是两个人都要沟通好想带着靓妈乖娃出门
总要有点牺牲的啊

这是我个人经历啊

fhmy · 发表于 2015-4-24 18:24:42

我忘记说了千万不要急于减肥对自己的身体也不好
主要看自己的身体恢复好不好再定时间去刻意的锻炼

平常多多散步别坐着就好

jerrysjf · 发表于 2015-4-24 21:06:22

再来一个有两个宝宝是根本不可能吃了就睡的

liwei906666 · 发表于 2015-4-25 02:22:04

大家都这样说，我就相反的

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