关于SAVE OUR SLEEP的两点疑问

ynkmdp · 发表于 2015-3-28 13:28:50

马上注册，结交更多同城好友，享用更多功能！

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

如题，
1. 那个SELF-SETTLING GUIDE具体怎么操作？以下是我看到一位妈妈的分享，但我看了好几次那部分的英文，我的理解是：3-4个月宝宝一个人自己哭至少8分钟，受不了的话就进去安慰22分钟，让她侧睡轻拍（是侧睡吗？这个我有点不确定），避免眼光接触。还不行就抱起十分钟，再重新开始8分钟的循环。是我的理解不对吗？
=====Quote=====
至少让他哭22分钟,你才可以进去安慰她.记住这个22分钟是指没有停顿的哭.如果中间有停歇,要重新计算,也就是说宝宝持续哭了四分钟,然后停了几秒后又继续哭,那四分钟就不能算了,要归零重新算这22分钟.
=====Unquote====

2.这个安抚是不是一定要给合不同时期的ROUTINE才有效？因为6点要开始洗澡，上班的妈妈应该还没到家吧

谢谢各位妈妈的分享

莎拉酱 · 发表于 2015-3-28 22:45:05

没有知道的妈妈吗，那我把英文抄出来，请妈妈们说说你的理解。这里的the minimum time ，就是上面说的8分钟为例。
When you can’t handle the protesting and the minimum time is up for your baby’s age , go back into your
baby’s room. Try to avoid eye contact while you are settling your baby. Place your hand on your baby’s tummy and gently pat or rub her. Alternatively, you can stroke your baby’s forehead, making sure she remains in the safe back sleeping position. If your baby is younger than sixteen weeks old you can continue this settling process for 22 minutes.