关于SAVE OUR SLEEP的两点疑问

西坝阿超 · 发表于 2015-3-30 16:59:09

几个误区。一，打呵欠不肯睡是因为不够累。错。相反你孩子的表现说明他已经过劳了。二，不肯睡爷爷抱着哄睡可以改善。错。形成抱睡是很麻烦的。以后他20kg的时候你还抱得动来哄吗？爷爷抱睡也无法安抚他，再次说明孩子过劳。孩子已经形成抱睡习惯，恕我直言，要改正不容易，不下狠心孩子不哭一段日子还改不了。三，用吃奶的时间来形成作息。吃奶又没用影响大人的生活，你形成吃奶的作息有什么用嗫？应该按睡觉时间来形成作息。

1gk · 发表于 2015-3-30 22:49:27

同意。

gfdhj · 发表于 2015-3-30 23:32:52

那请问下具体怎样用睡觉来形成作息呢？参考SAVE OUR SLEEP的时间吗？另外你们家宝宝作息上每天时间基本都一样吗？
谢谢了。因为如果真要狠心给宝宝调作息，因为家人的因素，我的压力是很大的，

ruocan · 发表于 2015-3-31 02:55:16

本来也想训练的也有看这本书，但是因为忍受不了孩子哭所以一直就随他去，怎么睡着怎么行。现在八个月，发现没训练睡觉也很好。关键是像楼上说的抓住睡眠信号。我家只要吃饱了揉眼睛后几分钟就能睡着，都不用哄。

莫言（傅） · 发表于 2015-3-31 08:18:56

5楼正解娃比较小时抓住疲劳信号放去睡觉即可

?ゞ厌恶迣俗メ? · 发表于 2015-3-31 18:28:32

我家娃基本和楼主情况一样。有时哈欠连天也不睡，能折腾个三四个小时。

庆阳_Dj辉仔 · 发表于 2015-4-1 06:19:50

请教些问题。一是如何抓疲劳信号？
我家娃有时吃娃，眼睛瞪的老大，死活不睡。然后就开始打哈欠了。不过就这样也不睡。
二是如何根据睡觉时间调整作息。
娃有时睡的很不踏实。猫睡，或者睡着睡着自己突然哭醒。是突然大哭大叫。

新妈被折磨的不行了。谢谢大家了

乔同林 · 发表于 2015-4-1 06:35:03

我记得社区护士说小宝宝睡醒了就要吃。。。不存在睡醒了还不到吃饭的时候。。。前提是你走的吃-玩-睡的路线。。。

龙城兄弟卡盟 · 发表于 2015-4-1 14:41:06

根据我们家姑娘的信号就是，开始粘人闹别扭基本就是困了。
如果不困的话，我家姑娘心情会非常的好，对着谁都笑。
但是如果往你身上蹭来蹭去，一直闹别扭扭来扭去基本就是困了。
还有经常性的揉眼睛。也是困的信号。
还要看时间。如果有形成好的时间规律，看时间超过了该睡觉的时候也是挺准的。

其实有时候个人感觉小宝宝也不是经常天使到一放就睡的。我感觉我家姑娘已经很天使了。每天晚上做好洗澡吃奶讲故事的流程就放到床上自己睡。就这样偶尔也有不开心，需要妈妈安抚一下的时候，（当然我的前提是她没有舒服，生病。安抚的做法也不是抱起来，就是在床旁边哼歌啊，拍拍阿，直到她不再大声哭闹）。

就算这样，我家白天也经常有睡眠困难。cc的就不提了，阿姨说每次都不愿意睡觉。个人感觉可能经常都是不同的人放睡觉，而且没有安抚好。cc玩具和小朋友都多，宝宝更希望去玩。

周末在家，我妈经常喜欢推小车放宝宝睡觉。我则希望她睡在床上，因为空间更大可以翻身什么的。车子对我来说是宝宝实在不睡觉的最后手段。

个人感觉放睡一个大前提是让宝宝知道，现在是要睡觉的时间了。比如我家白天放睡流程就是，换好舒服的衣服+睡袋，然后拉上窗帘。我会抱着宝宝走2圈，轻声哼歌，这个时候说话唱歌安抚一定要用非常轻柔的语调，让小宝宝平静下来。我家宝宝经常我抱一会就会打哈欠或者揉眼睛。看看差不多平静下来可以再放到床上睡觉。就算这样，我家也经常会自己先爬起来玩一会。。。才肯乖乖睡觉。。。

天地男儿 · 发表于 2015-4-2 01:14:19

是呀，现在不管白天晚上睡前都要大吼大叫，是很夸张的那种大哭，然后才肯睡。好像是要哭得累到了才能睡一样的。

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