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澳洲同城网»论坛 › 澳洲生活 › 家庭亲子 › 糖妈控制饮食6周后前来汇报
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楼主: juycehua
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糖妈控制饮食6周后前来汇报

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阿Dee

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发表于 2015-7-7 01:24:59 | 只看该作者 来自： INNA
我有时候上国内网站，同样有许多血糖偏高的孕妇，我发现国内很多医生解释的很不清楚：有很多人认为只要不吃糖就没事，大多数人不明白碳水化合物在这里面的重要作用，比如不知道要减少吃精细米和面的重要性，有糖妈甚至认为喝大米粥好过吃米饭；有些认为水果不能吃，事实上水果要吃，因为宝宝同样需要足够的维生素，但水果要吃的定时定量就没有问题。每个人的情况都有差别，在控制饮食的过程中发现适合自己的健康餐饮很重要，我每天都准确记录下吃东西的品质数量和时间，一旦爆表基本都能发现问题所在，这样就能在下次饮食时避免掉。
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tianjinliwei

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发表于 2015-7-7 06:56:05 | 只看该作者 来自： INNA
说得很好 感谢分享
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spiritshow

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发表于 2015-7-7 18:44:10 | 只看该作者 来自： INNA
同感啊，虽然糖妈了，但过程中学习到了健康饮食，学会了看食品含量表，育后也能防患于未然。也是一种收获
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洃铯煋剘④

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发表于 2015-7-8 01:22:01 | 只看该作者 来自： INNA
而且我这几周都没有长体重，宝宝有正常发展。所以好好控制下去，到生了也不会长胖太多的。
我们都加油~~~~~~~~~~~~~~~~
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tieunguyet

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发表于 2015-7-8 09:01:39 | 只看该作者 来自： INNA
你好用心啊。我吃了什么血糖飚高，我当时都记得。过几天又忘了，结果接着吃。吃了又飚了。哈哈哈
看来还是要用笔记录下来。
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nzwennet2011

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发表于 2015-7-8 16:54:57 | 只看该作者 来自： INNA
我已经控制了10周，但是30周检查还是偏大，1895g，有点儿沮丧。MM30周的时候多大？
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洃铯煋剘④

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发表于 2015-7-9 01:50:17 | 只看该作者 来自： INNA
同意！国内测糖的时候还建议大家一定要走来走去，根本就不准确。
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缺陷美

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发表于 2015-7-9 07:44:04 | 只看该作者 来自： INNA
看了这个帖子觉得大家都好正能量！我是30周检查1.9，现在好沮丧，其实我从怀孕到现在体重只增长了不到4公斤，糖也是一直控制的可以，不过宝宝还是偏大，怎么办？？？
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test123457

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发表于 2015-7-9 15:30:08 | 只看该作者 来自： INNA
没事的。估计太大了，Ob会让你早点生的。跟ob商量一下。
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九一个人

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发表于 2015-7-9 17:10:07 | 只看该作者 来自： INNA
希望如此吧，上次B超医生说大约36或38周会再给做一次看看情况决定。主要是我已经很努力控制了结果还是超大，很沮丧 。
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